ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ В ЦЕНТРЕ ТВОРЧЕСТВА НА ГОЛОСОВА, 20
Понимать себя, помогать себе, когда трудно, беречь себя, давать себе ресурс - как часто нам не хватает этого. Мы предлагаем вам посвятить один вечер себе. Ждем каждого на лекции и мастер-классы от психологов о ментальном здоровье на .
Сновидения как универсальный язык бессознательного.
Лекция-мастерская 50-60 минут
Поговорим о снах и возможности их использования для самопознания, личностного развития и терапии.
Спикер КАПУСТИН Илья Викторович
Врач-психотерапевт, психиатр, нарколог, клинический психолог
Руководитель Центра Психотерапии и психологической помощи Ильи Капустина
Я бегу от сложностей и даже дальше.
Лекция-беседа 30 минут
Избегание как способ снизить эмоциональное напряжение. Плюсы и минусы этой стратегии. Обсудим как избегание превращает жизнь в существование.
Спикер ИВАНОВА Александра
Клинический психолог, психолог-консультант, схема-терапевт
Член Объединения психологов и психотерапевтов частной практики "ОСНОВА", автор блога DOBRO | Психология
Как перестать тревожиться и начать жить.
Интерактив 40 минут
Поговорим о том, что такое тревога, какую роль она играет в нашей жизни, и как мы можем с ней обходиться.
Спикер МЕЛЬЧАЕВ Александр
Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психолог
Член ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
Можно мне позволить себе лишнего?
Интерактивная лекция
На лекции мы коснемся темы самооценки, узнаем, почему мы испытываем стыд и вину за свои собственные желания, а также попробуем научится отличать собственные потребности от чужих.
Спикер ПОДВЕРБНЫЙ Игорь
Психолог-педагог, гештальт-терапевт.
ВХОД СВОБОДНЫЙ 16+
27 сентября в 17:30
Центр творчества «Библиотеки Тольятти» Голосова, 20
Делайте репосты, сохраняйте в закладки, кидайте друзьям в личные сообщения и приходите!
#ВремяТольятти_Встретимсявчате