Воркаут площадка появилась в селе Тимофеевка.
При поддержке клуба
Arsenal Fighting на ул. 2-ая Восточная появился стол для армрестлинга, брусья и турник. На тренажерах размещены qr-коды, внутри которых содержатся видео инструкции, для самостоятельного обучению воркауту.
На открытии спортсмены клуба продемонстрировали мастер-класс, который вызвал восторг у местных девчонок и мальчишек. С горящими глазами они стали повторять за профессионалами!
*Воркаут - молодой вид спорта, который сочетает в себе элементы гимнастики, силовых тренировок и кардионагрузки.
Такие упражнения развивают силу, выносливость и гибкость, активируя множество групп мышц.
